初☆健康ウォーク

人生初!健康ウォークに参加してきました!

私たちが申し込んだのは7.5キロコース。
勝手に「牧場の周りを歩くんだよね??」なんて言い、
緩やかな道を想像していましたが…
往きはひたすら登る!登る!!!
…知っていたら参加しなかったかも(苦笑)

折り返し地点。スタンプと梨を頂きました。
見晴らしいいけど、風強い…−−;


無事にゴール♪気持ちいい〜!
約1時間40分掛かりました。


不安もあったけど無事にゴール出来てよかった^^

さらに、抽選では夫がジュース詰め合わせをゲット♪
お昼は持参したおにぎり、屋台の豚汁、唐揚げ、
玉こんにゃくを空の下で頂きました!
美味しかった〜*^^*

今月、来月とウォーキング大会が各地で
あるのでまた参加したいな〜^^


**********

そういえばスタート前に血圧測定をしたら
今まで100以下だった最高血圧が105に!
これも少しずつだけど継続しているラジオ体操、
ウォーキング効果かな?

さあ、筋肉痛はいつ出る…? ^^;


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Posted by すみっこ at 2013年10月13日16:17 │日常日記
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